Dica | Quais os benefícios da Sauna?

Saunaterapia

Desfrute de saúde e lazer

O Banho de Sauna desintoxica o organismo, livrando o sangue, a pele e o cérebro de sais, gorduras e toxinas. As toxinas são eliminadas através das fezes, da urina e do suor, descarregando a eletricidade do corpo, relaxando os músculos e o sistema nervoso, eliminando dores musculares e as calorias em excesso, sem esforço físico ou cardíaco.

Traz também a regressão da hipertensão arterial, eliminando progressivamente o colesterol sanguíneo, desobstruindo por pressão os vasos parcialmente fechados e levando a uma vida melhor, sem stress ou ansiedade.

É indicada por médicos em casos de alergias da pele, dos pulmões, bronquites, sinusites, gripes, rinites, stress, obesidade, reumatismo, esgotamento físico e mental, alcoolismo, tabagismo e drogas. Entre tantas indicações, é a válvula de escape dos males, a melhor prova de longevidade dos europeus que o fazem com rotina e simplicidade.

A Sauna, mais do que um banho, é um habito de higiene profunda que dá o equilíbrio entre o corpo e a mente.